「Tシャツってどうして引き出しの中でぐちゃぐちゃになるの？」
「もっとスッキリ収納できないの？」
そんなあなたにぴったりの方法が、テレビ番組『ヒルナンデス！』でも紹介された“立てるたたみ方”です。
くるくる巻いて立てて並べるだけで、収納力がアップし、見た目もきれいに。さらに、Tシャツのシワも防げて、取り出しもスムーズに。
この記事では、番組で話題になった“立てるたたみ方”の具体的な手順やコツ、失敗しないポイント、そして旅行や子ども服への応用術まで、わかりやすく解説します。
今日からできる簡単収納術、始めてみませんか？
ヒルナンデスで話題！「立てるたたみ方」って？
番組紹介＆実演のポイント
人気情報バラエティ番組『ヒルナンデス！』で紹介された“立てるたたみ方”は、テーブルにTシャツを平らに広げ、裾側からくるくると巻き上げて立たせるという収納術です。専門家による実演では「見た目がスッキリする」「取り出しやすくなる」と注目され、視聴者からも「引き出しの中が見やすくなった！」と高評価でした。
立てたときのメリットとは？
この収納術の最大のメリットは、Tシャツを立ててしまうことで、引き出し内を視認性良く保てる点です。リビングのチェストやクローゼットを開けただけで、中身が一目瞭然。乱雑になりがちな衣類も整然と並び、見た目も気持ちよくなります。
さらに「どれを着ようかな」と選ぶときも、Tシャツ同士がくっつかないので、探しやすく、取り出しやすさが格段にアップします。
四角折りとの違いを比較
従来の「四角折り」は積み重ねて収納しますが、立てる収納は縦に並べるため、上から押されずシワになりにくいのが特長。また、積み重ねるタイプよりも下に重いものを置いても影響を受けにくく、軽く整えるだけで収納美が続きます。
ただし、引き出しの深さがあるほど立ちやすく、浅めのケースやバッグには不向きな場合も。使用に応じて収納場所を選ぶのがポイントです。
どんなタイプの衣類に向く？
この「立てるたたみ方」は、Tシャツだけでなく、薄手の長袖Tシャツ、パーカー、スウェット、タオル、さらにはベビー服や子どもの衣類にも応用可能です。特にすぐに取り出したい上着や通勤用Tシャツなど、頻繁に使うアイテムこそ取り入れる価値があります。
他のテレビでも注目された？
『ヒルナンデス！』で取り上げられて以降、他の情報番組や収納特集でも同様の方法が紹介され、「片付けられる技」として定番化しつつあります。雑誌やSNSでも「#立てる収納」が話題に。整理整頓や収納術のひとつとして、今や広く知られるメソッドと言えるでしょう。
立てるたたみ方の手順を写真＆図解で詳しく！
このパートでは、Tシャツを立てて収納する具体的な手順を、イメージしやすいように順を追って説明します。写真や図がない場合でも、頭の中でイメージしながら実践できるよう、丁寧に解説していきます。
ステップ1：Tシャツを平置きに
まず、Tシャツをテーブルやベッドなどの平らな場所に裏返して広げます。シワをしっかりと伸ばして、左右対称になるよう整えることがポイントです。この時点でしっかり形を整えておくと、完成時の美しさに差が出ます。
ステップ2：裾から半分に折る
裾側を持ち、襟側に向かってTシャツ全体を縦半分に折ります。こうすることで幅が狭くなり、巻いたときに安定感が出ます。長袖の場合は、袖を内側に折り込んでから作業すると、きれいな形に仕上がります。
ステップ3：脇から縦に2等分
次に、左右の端を中央に向かって折り込む形で、さらに縦に2等分します。最終的に、Tシャツが細長い帯状になるようなイメージです。この段階で、すでに布が何重にも重なっており、丸めたときの安定感が増します。
ステップ4：クルっと巻いて立つ状態に！
裾側からくるくると巻き上げていきます。襟部分が最後に来るように丸めるのがポイント。しっかりと巻いていけば、筒状の形になり、Tシャツが自立します。丸め方が緩いと立ちづらくなるため、ややきつめに巻くのがコツです。
ステップ5：収納ボックスに立てて並べるコツ
自立したTシャツは、そのまま収納ボックスや引き出しに“本のように”立てて並べましょう。色ごと、用途ごとにグループ分けしておくと、見た目も整い、選びやすさも抜群です。
また、Tシャツ同士の間に薄い仕切りや100均のブックスタンドなどを活用すれば、形が崩れるのを防ぎ、収納力もアップします。
失敗しないためのポイント＆注意点
「立てるたたみ方」は便利な反面、ちょっとしたミスでTシャツが倒れてしまったり、型崩れしてしまうこともあります。ここでは、初めてでも成功しやすくなるコツや注意点を詳しく紹介します。
厚手・薄手での変化について
まず知っておきたいのが、Tシャツの素材によって“立ちやすさ”が変わるという点です。厚手のTシャツは自立しやすく安定感がありますが、かさばるため収納数は減ります。一方、薄手のTシャツは省スペースで収まりますが、柔らかいために自立しにくい場合があります。
薄手のTシャツを使う際は、2枚重ねてたたむなどして厚みを出すと、立てやすくなります。
サイズ違いのTシャツにも対応？
サイズが大きいTシャツ（男性用など）は、巻いたときの直径が大きくなりすぎることがあります。そんなときは、折る回数を増やす or 横幅を調整することで、均一なサイズに仕上げることができます。
逆に子ども用の小さなTシャツなどは、厚みが足りず立ちづらい場合も。そういった時は、他の服と一緒に重ねてから巻くなど、ちょっとした工夫が必要です。
シワや型崩れを防ぐ裏技
巻き方が緩すぎると、Tシャツが立ちにくくなるうえ、形が崩れてしまいます。巻くときはややきつめ＋最後に手のひらで軽く押さえることで、しっかり固定され、見た目もきれいに整います。
さらに、巻く前に手でしっかりシワを伸ばしておくことで、収納中に折り目が残りにくくなるため、取り出したときにそのまま着られる状態になります。
立ちにくい場合の補助グッズ
「どうしても立たない…」という場合は、収納アイテムを活用するのがおすすめです。例えば、
- 小さなブックスタンドを使って並べる
- 引き出しの中に仕切りを作って安定させる
- 巻いたTシャツを巾着や布袋に入れて立てる
など、簡単にできる工夫で安定感をアップできます。
収納ケースの選び方
最後に大切なのが、収納する“器”の選び方です。深すぎず、浅すぎない引き出しやボックスが最適。Tシャツの高さに対して余裕があると倒れやすくなるため、ぴったり収まるサイズ感がベストです。
特に無印良品や100円ショップの仕切りボックスは、立てる収納と相性抜群。手頃な価格で手に入り、簡単に試せるので、初心者にもおすすめです。
立てる収納のメリット徹底解説
「たたんで立てる」収納術は、見た目の美しさだけでなく、使い勝手や衣類の管理にも多くのメリットがあります。ここでは、その代表的な5つの利点を詳しくご紹介します。
取り出しやすさとスペース効率UP
Tシャツを縦に立てて並べることで、引き出しの中で一目で全体を把握できるようになります。これまでのように上から積み重ねていた場合、下の服を取り出すには上をどける手間がありましたが、立てる収納なら“本のように”横から抜くだけ。
また、縦に並べることでデッドスペースが減り、収納効率も大幅にアップ。衣類同士が密着しすぎないので、通気性もよく、衣類を清潔に保ちやすくなります。
見た目が整い片付けやすくなる
きちんと並べられたTシャツは、見た目にもスッキリしており、引き出しを開けるたびに気分も良くなります。整った見た目は「片付けたい」というモチベーションにもつながり、散らかりやすい衣類の管理に役立ちます。
また、色や柄でグループ分けしておけば、コーディネートもスムーズに。朝の服選びもストレスフリーになります。
子どもや高齢者にもやさしい工夫
「立てて並べる収納」は、子どもでも簡単に服を出し入れできるため、自分で選ぶ・しまう習慣づけにも最適です。また、高齢者にとっても、重ねた服を持ち上げる必要がなく、体の負担を軽減できます。
家族全員に優しい収納法として、家庭内で広く活用されている理由がここにあります。
洋服が均等に風通しやすい
縦に立てて並べることで、衣類同士が密着せず、通気性が保たれるため、カビやにおいの予防にも効果的です。特に湿気が気になる季節や、長期保管したい衣類には嬉しいポイント。
通気性がよければ、洗濯後にたたんですぐ収納しても心配ありません。防虫剤や消臭シートとの併用で、さらに安心です。
衣替え・収納替えにも便利
季節の変わり目には衣替えのタイミングがありますが、**立てて収納しておくと“出し入れがラク”**なのも魅力。Tシャツやインナーを移動させるだけで簡単に分類できるため、収納替えの手間も大幅に減ります。
また、衣類がジャンルごとに整っていると、外出先で必要なものをすぐに把握できるので、急な予定にも対応しやすくなります。
応用術＆番外編アイデア集
「立てるたたみ方」はTシャツの収納に最適ですが、少し工夫すれば他の衣類や場面にも応用できます。この章では、実生活で役立つアイデアを幅広くご紹介します。
立てて下着や靴下収納もOK！
Tシャツだけでなく、下着や靴下などの小物類も「くるくる巻いて立てる」ことで、省スペース＆スッキリ収納が実現します。特に靴下はペアで巻いて小さな筒状にすれば、引き出しの中で転がることもなく、探しやすくなります。
また、ブラジャーやインナーなども柔らかい素材が多く、立てる収納との相性抜群です。
スマート収納グッズと相性◎
100均や無印良品などで売っている仕切り付き収納ケース、ブックスタンド、圧縮ボックスなどを活用すると、さらに効率的。くるっと巻いたTシャツが倒れにくくなり、取り出しも簡単になります。
旅行用の圧縮バッグでも、立てる収納スタイルを維持したまま荷造りが可能。出張や短期旅行にぴったりです。
出張バッグや旅行パッキングへの応用
旅行の際にも「立てて入れる」方法は非常に有効です。Tシャツやインナー類をロール状に丸め、立てて並べると、スーツケース内のスペースを最大限に活かすことができます。
しかも、バッグを開けた瞬間に“どこに何があるか一目瞭然”になるため、旅先での着替えもスムーズです。靴下や下着も同じ方法でコンパクトに収まり、忘れ物防止にも役立ちます。
ビジネスシャツの立てる収納アレンジ
やや応用編ですが、ビジネスシャツやポロシャツなども、ボタンを留めた状態で丁寧に折り、芯材（新聞紙など）を中に入れて立てることで、崩れにくく収納できます。アイロンをかけたシャツの形を保ちたいときに便利です。
クローゼットだけでなく、車の中や出張用バッグでも応用できるので、ビジネスパーソンにもおすすめです。
番組風の動画＆SNSネタも紹介
『ヒルナンデス』のような番組の実演風に、自宅で実際にやってみた様子を動画に撮ってSNSにアップする人も増えています。#たたみ方動画 や #収納術 などのハッシュタグで共有すれば、「私もやってみたい！」という反響も。
収納だけでなく、“楽しく片付ける”という文化が広がるきっかけにもなるので、お子さんと一緒にやってみるのもおすすめです。
まとめ
テレビ番組『ヒルナンデス！』でも紹介された「Tシャツを立てるたたみ方」は、見た目の美しさだけでなく、実用性も抜群の収納術です。
Tシャツをくるくると巻いて立てて収納することで、引き出しの中がスッキリ整い、取り出しやすく、シワもつきにくくなります。
今回ご紹介した手順やコツを参考にすれば、誰でも簡単に実践できるうえ、収納の悩みも一気に解消！さらに、靴下やインナー、旅行パッキングなどにも応用できるので、日常生活のあらゆる場面で活用可能です。
収納が変われば、毎日の準備や片付けもラクになり、気分もアップします。ぜひ今日から“立てるたたみ方”を取り入れて、快適な衣類収納を始めてみてください。
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